تُعتبر رقية الرقاب ضمن أبرز العلاجات المأمونة للتوقي من مشاكل العنق . يشرح هذا المصنّف المفصّل إرشادات مفصلة حول تعريف الرقية للظهر، و إجراءات تطبيقية لأدائها بشكل سليم . سنستعرض لاحقاً طريقة